http://fuku1964.at.webry.info/ 2008-09-09T01:20:47+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200803/article_1.html すっかり、サボり癖がついて、久しぶりの更新です。 心理学 カウンセリング 産業カウンセラー FUKUの出来事、出来心 2008-03-29T23:59:02+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200802/article_2.html いやぁ～、今週末も寒いです。ここ滋賀県。産業カウンセラ－の試験、先週で良かったかも。この天気じゃ、交通機関に気が取られて、もっとパニくってたかもしれません。ひとまず、本日・土曜日は、外出無しで過ごしました。明日、徐々に雪が止んだら、甘いものでも食べに行きたい気分です。 カウンセリング 生活 産業カウンセラー FUKUの出来事、出来心 2008-02-10T01:32:25+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200802/article_1.html またもや、放置状態のプログ。久しぶりの年越し更新です。 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2008-02-05T00:24:11+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200710/article_1.html 久しぶりに書いてます。半年以上、放置。けど、あっという間に２００７年度も後半。 モータースポーツ うつ バイク FUKUの出来事、出来心 2007-10-10T00:43:31+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200703/article_1.html 昨夜は、昨年、受講した産業カウンセラ－養成講座の同じ班として実習（カウンセリング）を中心に、最初は、全く知らない、いろんな年代のメンバ－で始まり、約半年ほぼ毎週のペ－スで休日返上で勉強してきた仲間との打上げの名目での飲み会でした。昨年末、この資格の試験を言い訳に、手抜きしていた「大掃除」をここ数週間で、やってたのですが、先週、ふと腰を捻った後、ず～っと激痛と鈍痛が続き、座っているのも痛い状態です。ただ、折角の飲み会、同じ苦労と感動、時には涙もさらけ... 心理学 カウンセリング 産業カウンセラー FUKUの出来事、出来心 2007-03-04T23:34:40+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200701/article_1.html ご無沙汰なカキコです。年明けから、仕事もボチボチこなしながら、職場の不快感もグっと堪えながら、休日は、ついつい午前中は眠くて、遅い朝昼兼用で食事しては、ひとまず、２００６年度目標の、産業カウンセラ－試験勉強に勤しんでいました。ネット見てなかったわけじゃないですが・・・平日は、やっぱ、根性なくて、試験勉強には手が出ず、休日に追い込むしかなくて・・・そして、１／１４に学科試験が終わり、あとは、今度の土曜日実技試験を残すのみです。自分に投資した額は、家... 心理学 産業カウンセラー うつ FUKUの出来事、出来心 2007-01-21T23:57:42+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200612/article_1.html 一週間、仕事というのは、こうもしんどいものか。以前に、２ヶ月ちょい、休養して、復職し、ボチボチ無理しない様にとやっているつもり。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-12-02T00:24:26+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200611/article_1.html すっかり秋。朝の寒さは、仕事へ行く事に一段としんどさを感じます。今日は、用事で休暇をとり、早目に済んだので、久しぶりに、放送大学滋賀学習センタ－（Ｒ大）キャンパスへ。木々は紅葉が綺麗で、若人の大らかな学生生活を感じ、羨ましいやら、普段のせかせかとした暮らしに、・・・このままじゃ、また昔みたいに、気持ちに余裕をなくしてしまいそうで、ハっとした一日でした。もっぱら、年明けの産業カウンセラ－資格試験の勉強時間にあてましたが、肩凝りました(^_^.)。さて、明日... 心理学 放送大学 カウンセリング FUKUの出来事、出来心 2006-11-16T00:02:40+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200610/article_2.html 今年四月から通った産業カウンセラ－養成講座も明日で修了。明日の今頃は、修了の打ち上げで、ほろ酔い状態だと思うので早目の報告です。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-10-27T21:37:38+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200610/article_1.html ご無沙汰してしまいました。もう１０月、秋本番・・・どこかのビ－ルの銘柄の様(笑)今日も早朝から、今年、受講している産業カウンセラ－養成講座に大阪へ行ってきました。仕事とは違って、毎週が、ハプニングの様な楽しみな驚き、気付きの講座です。そうそう、先週は、いつも座る席のご近所さんで、飲み会して日常から、少し逃亡してたかも。今朝は、霧雨の中、駅のホ－ムからは、虹が見えました。写真参照～！！(^.^)講座も残り少なくなり、来年明けに試験。できたら一発... 心理学 カウンセリング 生活 FUKUの出来事、出来心 2006-10-07T23:15:07+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200609/article_1.html なんとなく予感があったけど、山口県の高専生の殺人事件・・・確かに事件だけど、こんな妙な社会では、有り得る出来事だったのかな。年齢も性別も、良くも悪くも差がなくなり、何が起こってもおかしくない。 心理学 カウンセリング 社会 FUKUの出来事、出来心 2006-09-07T21:46:07+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200608/article_2.html 世の中、どうなるんだろう・・・政治は、本当に現場、現地、そして国民の一人一人を見て感じて議論され、法の改定や制定、税金の最もベタ－な使い方が、行われているのか・・・は、多くの国民が肯定できない「今」なのではないだろうか？ 生活 うつ 社会 FUKUの出来事、出来心 2006-08-30T23:24:57+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200608/article_1.html 本当に月日は早いもの・・・７月は、仕事とカウンセラ－講座、宿題、そして以前からの高血圧のために循環器内科に通い始め、暑さからもバテバテ。７月納期の仕事が、ひと段落した８月明け・・・久しぶりの、うつの波に乗って、身体が動かない。仕事も休んでしまったぁ～、あ～あ。ダメだ、こりゃ。お盆休みまで、あと一分張り・・・がキツイ。いかんいかん、マイナス思考じゃぁ(~_~;) 心理学 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2006-08-05T05:32:05+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200607/article_2.html 御無沙汰のこの頃。まぁ、何とかやってます。チャオの写真を置いて、毎朝、お水をあげてます。この蒸し暑さじゃ、喉も渇くだろうし。そしてＦＵＫＵは、毎週土曜日の産業カウンセラ－養成講座に奮闘中。人生、日々、勉強です。試験だけは、やっぱ、恐ろしいけど、勉強、特に実習は、いろんな見方、感じ方があり、自分では分かっていないことの多さと、やっぱりアカンなぁみたいなダメ出しとで、目標に対しては、良い疲れ方です。今月、来週、もう一回行ったら、しばし、夏休み。ホ... 心理学 家族（ペット） カウンセリング FUKUの出来事、出来心 2006-07-22T22:42:50+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200607/article_1.html 日曜日・・・実家に電話したら、・・・ちょっと予感はしていたけど、わが家の愛犬、チャオが、亡くなったとの知らせ。手のひらに乗るくらいの、ちっちゃな頃から、１３年と２ヶ月、わが家の笑顔の源となり、散歩で、健康維持に貢献して、みんなの心を、癒し、僕は、就職して離れていたけど、いつも忘れる事無く、帰省すると、思いっきりシッポを振って迎えてくれて、去年、体調を崩して、休職して実家にいた時も、毎日、話し相手をしてくれた。それから、心臓を悪くして今まで、... 家族（ペット） カウンセリング 生活 FUKUの出来事、出来心 2006-07-05T00:01:10+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200606/article_2.html 久しぶりの書き込み。何となく時間は過ぎ、気分は谷あり、少しは、元気になるかと思えば、妙な逆境の現実。確かに、思う様に生きれるとは、もう、期待していないけど、同じ歳で、既に人生に幕を閉じた者もいれば、社会の歯車で留まる事に反発しはじかれる者もいる。また、成長するべき時代を、枠にはめ込まれたり、恐怖から、逃れられず、今も苦しむ人たちもいる。平等や人権、ジェンダ－、・・・って何？資本主義社会と日本の風土が、更に、第二次世界大戦で、世界の国との関係も壊し、... 仕事 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-06-28T21:31:56+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200606/article_1.html もうすぐ梅雨入りかなぁ。空もどんより。いつもの月曜より、しっかり眠って仕事行ったけど、やっぱ、気持ちが、どんより。週末は、とても有効に過ごしたのになぁ。やっぱ、「組織」から　はみ出てるのかなぁ。 心理学 仕事 うつ FUKUの出来事、出来心 2006-06-05T18:50:22+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200605/article_3.html 明日・・・月曜の事は、気にしない様にしよう。運悪く、夢に出てくるかもしれないけど、明後日は、病院の診察だし、また、先週のストレスも放出しよう。昨日は、産業カウンセラ－養成講座で、一日、頭もフル回転。今日は、だらだらと昼頃、起床して、一気に、掃除して、一眠り。晩ご飯、テレビ・・・と、のんびりペ－スで過ごせたし、いい感じの疲れで、熟睡できるといいなぁ。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-05-21T23:27:32+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200605/article_2.html 久しぶりのボケ～っとした朝。途中覚醒無しで６時間近く眠れたぞぉ。連休明けから途中覚醒、早朝覚醒が続いて、休日を迎えたら、激しい下痢だし、嫌な感じの先週だった。今朝も眠れてたと思いながら肩凝りがある。何でなん？緊張して寝てるのかな。まっ、今日は、ぼんやりしとこう。あっ、今日は母の日やなぁ。 心理学 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2006-05-14T07:00:08+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200605/article_1.html 連休に入り、福岡の実家でのんびりしてます。とは言え、また土曜日からは、産業カウンセラ－養成講座が続きますから、ほんのちょっと、ボケ～っとしてます。気が付けば、忘れかけてた子供の日が近いんですねぇ田舎でしか見ることも、めっきり減ったこいのぼり。世相を反映してるんでしょうね。ボケ～っとしてると、夜も眠れているし、ちょっと満足のＧＷです。 心理学 生活 ＧＷ FUKUの出来事、出来心 2006-05-03T08:30:19+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200604/article_4.html 今日から連休（*^_^*）気持ちをクリアにしてみたい。まずは、実家に帰省し、愛犬チャオと久しぶりの散歩ができる。楽しみだ・・・と思える事に感謝。時間に追われた日々から数日、開放されるのは嬉しい。産業カウンセラ－講座も、その宿題もあるので、週末には、いつもの生活サイクルに戻るけど、その分、この数日は、貴重だ。さて、どんなことが起きるのか(笑)、楽しもう！ 心理学 カウンセリング 生活 FUKUの出来事、出来心 2006-04-30T05:56:25+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200604/article_3.html ほんと、久々の書き込み。新年度、無茶苦茶、毎日が、”突然”と”短納期”の仕事に翻弄された新年度で、ホっとする間もなく、ネガティブ思考。嫌になってくる・・・。疲れてるのに４時過ぎには目が覚めて・・・１時前に寝たから、また３時間チョイしか寝てない。きっと、朝、会社に行ってからが、辛いだろうなぁ。仕事、家計のやりくりが、モヤモヤと頭を彷徨う感じ。もう一眠りと思ってても、眠くならない覚醒状態。無駄な性格やなぁ。と、ぼやきながら、連休まで、きっと、耐えるし... 心理学 仕事 うつ FUKUの出来事、出来心 2006-04-26T06:13:30+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200604/article_2.html 昨日は、産業カウンセラ－の講義、今日は「医をめぐる勉強会」http://www5a.biglobe.ne.jp/~y-kaze/　(参)で、時間の過ぎるのが早過ぎるぅ～。 春 カウンセリング 医療 FUKUの出来事、出来心 2006-04-10T00:22:59+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200604/article_1.html 早いもので、今年も四月。桜の時期を迎え、ただ、バタバタと日々を送りながら、疲れに負けない様に、今は、踏ん張ってる。明日から産業カウンセラ－養成講座に行きます。毎週、土曜で試験が終わるのは来年。努力の一年になりそう。たまには弱音もでるかなぁ。今はドキドキ、新入生気分。 春 カウンセリング 生活 FUKUの出来事、出来心 2006-04-07T23:56:07+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200603/article_4.html 一週間が、良くも悪くも、あっという間。企業では、軒並み、”年度末”で慌しくもあり、必要なものが、買えない職場、予算が余るし何か買うものないかと探す職場・・・何となくお国のやり方と、同じ感じ。予算、税金って、本当に必要な分を必要な場合に使うのが常識ではない社会。悲観的かもしれないけど、使途不明の組合費も「勿体無い」。私生活でも、いろいろ予想外の事が起きて、ついに風邪ひいたみたいで、熱で関節が痛いし参った。明日は仕事、行けるかなぁ・・・さ、寝るの... 春 生活 社会 FUKUの出来事、出来心 2006-03-26T23:15:00+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200603/article_3.html 先週末は、久しぶり・・・２年ぶりかなぁ・・・に、高専機械科の友人達と宴会を、ここ滋賀に集まり、ささやかながら楽しんだ。みんな、それぞれに「現実」に立ち向かう、凄い奴らやと思う。愚痴も言えるし、話してても、良くも悪くも変わらない性格や話し方は、ホっとする＝酒もすすんだ。けど、悪酔いないのも不思議。元気を貰った気がする。頑張らずに頑張ってみよう！？(^。^) 春 生活 FUKUの出来事、出来心 2006-03-21T09:00:00+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200603/article_2.html 何が春闘？企業は、「人」をなめてる！！人件費を減らせば、黒字か？いい加減に気付け、ボケ。「人」が努力し築いてきた企業を、天下りの社長が、何を考えて、組合と馴れ合いの「春闘」して、従業員からは、組合費と称して、闇の金が流れていく。証拠は？と仮に聞かれても、”闇の中”で見えないよ。世も末か。そろそろ、サラリ－マンも、爆発する時期かもしれない。放っていたら、若者たちは、社会に「信頼」を感じる事は無理だろう。まともにやってたら、頭がおかしくなった... 生活 うつ 社会 FUKUの出来事、出来心 2006-03-16T00:25:53+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200603/article_1.html 最近、いつもの途中覚醒、早朝覚醒と共にど～も、胃も痛い・・・な～んか、仕事がらみの夢で目が覚めるし、よろしくない傾向と思い、明日の朝からの胃カメラを予約した。さて、たいした事ないのをいのりながら、喉が渇かないうちに、床に就こう。 カウンセリング うつ 医療 FUKUの出来事、出来心 2006-03-02T23:54:04+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200602/article_4.html わぁ～、２週間、なんとか休まず仕事行けた。流石にキツかったぁ。何度となく朝、目が覚めても行くの止めようかとか昼から休んで家で爆睡したいとか思ってた。毎日、約２時間毎に目が覚める現象は続いているし、薬も効かないのか？と思う毎日やった。今日は、昨夜、週末というのもあって、久しぶりに、居酒屋で酒飲んで来たら、起きて気付けば１２時半。もう、昼じゃ～どないなってんねん。しょぼん。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-02-25T13:19:08+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200602/article_3.html 久しぶりの書き込みです。何となく、気持ちは沈んだまま、仕事に行くのがやっとの、この頃でした。朝がキツイねぇ、薬の加減も難しいし。パ～っといい事なんて、なかなか無いから、この休日も、かなりの睡眠で過ぎてしまった。明日の為にも、寝よう。ただ、朝は怖い。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-02-19T23:46:23+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200602/article_2.html とりあえずは、マイペ－スで、仕事には行かなくては、まず、生計が成り立たない・・・と思い過ごしていたけど今朝は、とうとう起き上がれず、仕事、休んでしまった。なんか、いろいろ頭がパンクしてたんかなぁ。健康なら、何とも無い事なんだろうけど・・・かなり悔しい。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-02-09T13:17:32+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200602/article_1.html 早いもので、もう今年も２月。なんとか、放送大学の期末試験も終わりボチボチペ－スに戻ろうとしても、仕事はそう、簡単に”適当”が利かない。やっぱ、気疲れが大きい。肩凝り、頭痛。明日は、やっと病院。ホっ。企業の歯車の生活は、いつまで続く。生きていく楽しみを見つけるのが下手くそ。もう、寝ないと朝が、また苦しい。パワ－ハラスメント・・・職場の人達も感じてる。この社会は腐り果てるのかな。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-02-01T00:55:37+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200601/article_2.html 連休明けから、また早朝覚醒で寝不足。きつ～。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-01-24T07:35:19+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200601/article_1.html 今年も、もう３日目、もし、お立ち寄りいただいてる方、いらっしゃいましたら・・・明けましておめでとうございます。さてさて、昨夜、実家から戻り、今朝も５時前には、目が覚めてしまい、ハっと思い付きの更新です。体調は、特に不快感無し。ただ、明日からは仕事です。(^_^;)今年もどうなる事やら？も少し寝ていたいのに、目は覚めてしまって、昼間に、眠くなりそうで、かなり不安。明日から、大丈夫かな？ 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2006-01-03T06:24:04+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200512/article_3.html １２／２８、今年もあと・・・４日。早いもんだぁ。今朝も、早朝覚醒で、寒さも加わり参ったぞっと。ただし！今日は、年休とって、一日早目に冬休みスタ－ト。(^_^)v今、福岡の実家から書いてます。休みなので、早朝覚醒も、あんまり気にしないぞ。今年は、スタ－トから無理してたのか、休職したり、また復職で、キツかったり、周りの沢山の人達に、心配掛けて、かなり残念な一年だったけど、今、何とか、眠剤も飲まないで、ボチボチやれたのも、直の上司をはじめ、多くの人の心... 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2005-12-28T06:35:30+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200512/article_2.html 昨日と今日は、放送大学の講義で、「こころの病と精神医学」っていうのを受講してきました。延べ１０時間の講義で、講師のＭ先生もバテてました。そりゃ～、一人で、喋りが中心の内容だしお疲れだったと思う。学生としても、疲れたもんねぇ。いくら興味を持って選択した講義だけど、講師も学生も、月曜～金曜まで仕事して、休む間無く、頭、使うしで、今年を〆た感じ。それにしても、この「こころ」の世界は深すぎる。心理学だけでも、精神医学だけでも、気合だけでも、対処できる... 心理学 放送大学 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-12-11T22:45:00+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200512/article_1.html 師走、正確には”庶走”かもしれないね。庶民は、バタバタと、この慌しい時期に、希望退職を募る会社も多いし医療費引き上げで、コツコツ暮らしてきた庶民の負担が大きくなって、資本主義の原理通りかもしれないけど、景気回復は、”セレブ”という言葉に片付けられて、若者は、希望も持てずに途方に暮れる社会が、出来上がってしまってる。ごく普通に、頑張った庶民は、企業からの扱いに愛想尽かして、人生の転機を掴む者もあれば、今を凌ぐ事でストレスとの葛藤に苦しむ。贅沢が幸せではない... 心理学 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-12-03T01:28:52+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200511/article_3.html 今日は、会社主催のボランティアで、琵琶湖湖岸清掃に行ってきました。まぁ、予想はしていたものの、ゴミだらけ。配られた回収用袋も２０分位で、ほぼ満杯。それも、分別する為に、３人一組(今日は二人＋一夫妻)で周ったけど、燃えるゴミ、燃えないゴミ、ペットボトル、金属・・・そのうち瓶とかも見つかるし、釣りした後の、絡まった釣り糸も沢山、放ったまま。なんとも、情けない日本よ。しっかり、疲れたよ。写真は、清掃グル－プとは別の、同期のやっさんと、彼と同じ職場の林さんで... 琵琶湖 生活 FUKUの出来事、出来心 2005-11-20T23:44:00+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200511/article_2.html ここ最近、少し体調が変わってきたかも・・・仕事は５時まで男になってるのは、復職してから続いてるけど、それに、土日は、勉強と、あとは昼寝で過ごしたりというのは、まだ変わらないけど、眠剤、飲まなくても眠れる様になった。また、いつ、うつの波が来るかもしれないけど、取敢えず、仕事に、燃えない事と(笑)、家族との会話の時間を毎日、心掛けて、残業しない分は、収入も減ったので、ビ－ルも、時々、買う位。そして、何人かの、鬱友？とのメ－ルが、気持ちの切り替えと、考えを楽に... 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2005-11-15T23:39:53+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200511/article_1.html 今日は、天気も良くて、少し気分も安定してきたので放送大学の学習センタ－に８時限目の受講と（ビデオ）中間レポ－トの提出に行ってきた。朝は、平日より、ゆっくり行ったのに、やっぱり、一週間の疲れが、どどど～っと残って、なかなかアクセル踏んでも、グリップしてくれない感じ。眠い。何とか、８時限目まで終えた。・・・因みに、今期は、「心理学研究法」という、何やら、中身は数学の公式みたいなのも出で来て、期末試験が怖い～。午後には、少し元気も出て、レポ－トも、これま... 心理学 放送大学 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-11-06T00:50:30+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200510/article_3.html 早いものだ。先週から、メインのＰＣがトラブって再インスト－ルから設定復帰で、気はめいるし、仕事も相変わらず、スッキリせず４連休もしてしまった。やっば、甘いのか、欲深いのか、反省すべき「心」もあると思う。何か、逃げたくなる気持ちも沸いてくるし、休暇は減るし不安は増えて・・・途方に暮れるというのかな。ただ、こんな「気持ち」も忘れずに、いつか、少しでも、辛い「心」の状態の人の話を聞いて、少しでも楽になってもらえる様な、あたたかい仕事がしたいかなぁ。理想... 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2005-10-31T23:58:21+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200510/article_2.html 夜中に目が覚めてしまうのは、仕方ないし、以前より、仕事に追いまくられたり口論で目が覚める回数はへったけど、やっぱり、気が付けば、夢の中でケンカしてるし、実際、職場は最悪。表向きの笑と、いろんな管理職がいるけど発言は、完全にＤＶ。自分が、お山の大将とでも思う事で、精神の均衡を保ちつつ、上からの評価を上げたいのか・・・出世って、そんなに重要なのか？社会構造の問題か？正直、毎日、会社に行くのが苦痛。（完全愚痴。。。） 心理学 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-10-20T02:56:19+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200510/article_1.html ９月は、何となく、苦しいだけの時期に思えた。１０月・・・少しずつ、心も、安定？してきたかな。やりたい事、やっとかないと・・・と思う事は、多いけど、平日は、仕事も定時だけど、神経が、イッバイイッバイ。つい先週位までは、帰宅しても、昔の様な、脳みそが、加熱したままの様な毎日で、休日は、正直、何も動きたくなかった。それでも稲刈りだけは、やれたかな。そのリバウンドはきつかった。・・・なんで、周りの人・・・家族なのに、こんなに気が張っているんだろう。逃げた... 心理学 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-10-12T00:18:27+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200509/article_4.html 今日は、やっと身体も少し楽になって、のんびりしようと嫁さんの実家へ。月初から、すい炎で、入院したりで、たいへんだった、猫（♀）のぎん、やっとだいぶ良くなったのか、食養生（人間でも、なかなか辛い）もやって、ストレスも溜まらない様に、田んぼで遊んだりして元気になってきて、一安心。夕方近くなると、風も、肌寒いくらいになって、タンスの影で昼寝してた。そんな様子を見ているだけでも、癒されるなぁ。 心理学 カウンセリング 生活 FUKUの出来事、出来心 2005-09-25T21:40:47+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200509/article_3.html やっと最近、ボチボチ、マイペ－ス。もちろん、いつ、うつな波が来るかわからないけど毎日の仕事にも、何か、冷めた気持ちと、休日は何かしら用事が続いて、体力的にも疲れありかな。口内炎が痛い。会社の斡旋の通信教育（メンタルヘルス～～)も、レポ－ト提出まで済ませたし、来月からの放送大学で、また、少し気も締まるかな。実は、ボケ～っと別世界にでも居たい時もあるし、何かの歌にあった「人生、楽は少し、苦があるさぁ～」って感じかな。左岸花、載せたかったけど、写真撮る... 心理学 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-09-21T22:07:35+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200509/article_2.html こんなところまで、ブログ荒しが来おった。アホも度が過ぎる。削除したった。仕舞にはＢＩＧＬＯＧのブログも止めるしかないのか・・・ドアホが多すぎる（激怒） 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2005-09-10T22:18:41+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200508/article_7.html 疲れました。勿論、仕事もだけど、会社自体の雰囲気に。やる気も出ないし、自分が嫌になる。気分転換しようと思うと、余計に逆行する感じ。眠っても、朝は、全身がコンクリ－トの様に重い。頭も、ど－んと重い。明日は、やっと病院・カウンセリングもあるし、病欠してしまおうかなぁ。 カウンセリング 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-08-31T22:16:50+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200508/article_6.html ううぅ～ん。確かに休養はできたかもしれないけど、今日から仕事。朝は、早くから嫌な夢で１０分毎に起きたりうとうとしたり・・・重い頭のまま出勤。しんどい～。まだ、始まったばかり。 カウンセリング 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-08-23T00:14:19+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200508/article_5.html 夏休みは、実家で、のんびり、時間を思いつくままに過ごしてみました。途中覚醒は、無くならないけど、仕事をしている時みたいにいつまでも眠れないっていう事も無く、２時間Ｘ３回みたいな平均６時間くらいは眠れた。それに、朝夕の、愛犬チャオとの散歩、夕立の時の雷を恐がる彼と、一方的ではあるが、会話、スキンシップは、心も穏やかにしてくれる。何とも、たくさんの恩恵を動物から与えられているか・・・人間は、幸せな生き物かもしれない。 心理学 カウンセリング うつ FUKUの出来事、出来心 2005-08-20T11:22:00+09:00 http://fuku1964.at.webry.info/200508/article_4.html この暑さに、不眠、早朝覚醒は、かなりハ－ドな一週間だった。モチベ－ションの保てない仕事は、苦痛であっても、満足感は感じない。やっと、明日から連休。会社は、休出してでも、仕事は、いくらでもあると思うが、ここは、手加減のしどころ。焦っちゃいけないと思う。己の人生の為にも・・・ 心理学 生活 うつ FUKUの出来事、出来心 2005-08-13T00:14:36+09:00